mojApteczka Blog
Otwórz aplikację
Blog

Notatki z domowej apteczki.

Poradniki, aktualizacje produktu i historie zza kulis. Krótko, konkretnie, bez ezoteryki zdrowotnej.

Quiz: Jak dobrze zarządzasz domową apteczką?

10 pytań — sprawdź się w 2 minuty

Kalkulator: Ile pieniędzy marnujesz na przeterminowane leki?

Oblicz swoje roczne straty w 30 sekund
Infografika: cztery drogi do informacji o leku, gdy nie da się przeczytać drobnego druku. Lupa, plik z rejestru, czytanie ekranu i farmaceuta.
ulotka leku

Jak sprawdzić lek, gdy nie widzisz drobnego druku

Papierowej ulotki telefon nie przeczyta na głos. Cztery drogi do informacji o leku, gdy druk jest za mały: lupa, plik z rejestru, czytanie ekranu, farmaceuta.
Infografika: jak upał wpływa na leki, które kategorie są najwrażliwsze i jak przechowywać apteczkę latem.
przechowywanie leków

Leki w upale: jak przechowywać je latem?

Upał w aucie, torbie plażowej czy na parapecie potrafi zaszkodzić lekom. Sprawdź, jak przechowywać apteczkę latem i które kategorie leków są najwrażliwsze.
ibuprofen i paracetamol razem

Czy można łączyć ibuprofen z paracetamolem? Co mówią oficjalne ulotki

Ibuprofen i paracetamol razem? Sprawdzamy, co dokumentują oficjalne ulotki i ChPL leków zarejestrowanych w Polsce — dawki, przeciwwskazania, kiedy do lekarza.
leki w samolocie

Leki w samolocie: co można przewozić w bagażu podręcznym? Zasady 2026

Czy leki można wziąć do samolotu? Zasady 2026 — płyny ponad 100 ml, e-recepta, zaświadczenie na leki psychotropowe, insulina i igły oraz checklista przed lotem.
Infografika: jak na odległość ogarnąć leki rodziców w Polsce, gdy mieszkasz za granicą — wspólna apteczka w chmurze, substancja czynna jako wspólny język ponad granicami, terminy ważności i lista zakupów widoczne z drugiego kraju
opieka nad rodzicami na odległość

Leki rodziców na odległość, gdy jesteś za granicą

Mieszkasz za granicą, a rodzice zostali w Polsce? Zobacz, jak ogarnąć ich leki na odległość — wspólna apteczka, terminy ważności i lista zakupów w telefonie.
Infografika: od „chyba coś jeszcze zostało” do konkretnej liczby — mojApteczka liczy stan opakowania, ostrzega progiem niskiego stanu i składa listę zakupów do apteki
niski stan leku

Lek się kończy? Jak nie dać się zaskoczyć

Niski stan leku wykryty kilka dni za późno to wizyta w zamkniętej aptece. mojApteczka liczy zapas, ostrzega progiem i sama składa listę zakupów.
Kartka, arkusz Excela i ikona starej aplikacji, a obok telefon z apteczką — strzałka pokazuje przeniesienie listy leków przez zdjęcie opakowania.
apteczka w telefonie

Jak przenieść listę leków do apteczki w telefonie

Masz leki na kartce, w Excelu i w starej apce? Krok po kroku, jak przenieść listę leków do jednej apteczki w telefonie — zdjęciem opakowania, bez wgrywania plików.
Plecak biwakowy z rozłożoną apteczką: plastry, kleszczołapka, repelent, dezynfekcja, SPF i lista leków w telefonie.
apteczka podróżna

Apteczka na biwak w lesie — co spakować

Apteczka na biwak, do lasu i pod namiot: co spakować na skaleczenia, kleszcze, komary i słońce, gdy do apteki daleko. Lista, którą sprawdzisz też offline.
Plażowa apteczka dla dziecka: wodoodporne plastry, krem z filtrem, sól fizjologiczna, środek po ukąszeniach i lista leków w telefonie.
apteczka podróżna

Apteczka nad wodę z dzieckiem — co spakować

Apteczka nad wodę z dzieckiem: wodoodporne plastry, SPF, otarcia, użądlenia, woda w uchu i bezpieczeństwo na plaży oraz nad jeziorem. Lista do spakowania.
Pudełko i blister leku z zaznaczonymi polami EXP, LOT, numer serii i miejscem na datę otwarcia.
termin ważności

EXP, LOT, seria: oznaczenia na opakowaniu leku

Co znaczy EXP i LOT na opakowaniu leku? Jak odczytać datę ważności, odróżnić ją od numeru serii i zapisać datę otwarcia, żeby porządek w domowej apteczce był pewny.